نکات غذایی برای آتشنشانهای تندرست
طبق مطالعات اخیر، 73 درصد از آتشنشانها اضافه وزن داشته یا چاق محسوب میشوند. این مقاله نکاتی را برای راهنمایی آتشنشانهایی فراهم میکند که تصمیم دارند عادات غذایی سالمتری داشته و به فکر سلامت قلب و کنترل وزن هستند. طبق مطالعات اخیر، 73 درصد از آتشنشانها اضافه وزن داشته یا چاق محسوب میشوند. آتشنشانهای چاق، […]